[청라 요가] 심신 안정에 도움을 주는 요가

안녕하세요! 이제 날씨가 정말 추워졌습니다. 요즘 날씨도 으슬으슬… 운동은 해야하는데.. 움직이기도 싫고.. 춥고…. 이럴땐 바닥에서 따뜻하게 하는 요가가 생각났습니다.

따뜻한 보일러가 켜져 있는 바닥에 매트를 깔고 누우면 기분이 정말 좋아져요!왜 청라요가 힐링의 대명사인지 아실거에요 저희 바디소나타 요가 필라테스 청라점에서는 평일, 주말, 아침, 저녁 모두 원하는 시간과 요일에 요가 수업을 들을 수 있어요 그래서 시간이나 요일이 맞지 않아서 운동을 못하시는 분들께 정말 좋아요

바디소나타 요가 필라테스 청라점 청라요가에서는 다양한 분들이 요가 수업을 듣는데 가끔 몸이 안 좋아서 요가를 배워도 될까요?라고 하시는 분들도 계시는데 컨디션에 맞게 청라요가 수업을 권하고 있으니 바디소나타 요가 필라테스 청라점에서 먼저 개인에게 맞는 상담을 받으시길 추천드립니다.청라요가는 애쉬탕가, 빈야사, 매트필라테스힐링요가, 플라잉요가, 교정요가CP테라피 등 다양한 수업을 체계적으로 진행하고 있어 원하는 요가수업을 받을 수 있으며 바디소나타 요가 필라테스청나점 회원님들의 만족도가 높습니다.:)많은 분들이 청라요가에서 요가를 하시고 땀을 흘리면서 너무 개운하고 좋다고 말씀하시던 요가는 스트레스 완화 그리고 다이어트에도 정말 좋은 운동이기 때문에 연예인들도 많이 하시는 거 아시죠?그리고 청라요가와 청라필라테스 중 고민하시는 분들도 많은데 요가와 필라테스를 따로 하실 경우 스케줄이나 금액적으로도 고민이 많으실 것 같습니다 저희 바디소나타 요가 필라테스 청라점에서는 요가, 플라잉요가, 필라테스를 함께 이용하실 수 있으니 고민하지 마시고 상담을 통해 맞는 운동을 찾아보시길 추천드립니다그럼 오늘도 여러분, 밤 되세요~! 궁금하신 점이나 이벤트에 대해 궁금하신 점이 있으시면 아래 톡톡 또는 전화주시면 신속하게 안내해 드리겠습니다. :)궁금하실 때 네이버톡 해주세요!바디소나타 요가 필라테스 청라점 인천광역시 서구 중봉대로612번길 10-17305호바디소나타 요가 필라테스 청라점 인천광역시 서구 중봉대로612번길 10-17305호바디소나타 요가 필라테스 청라점 인천광역시 서구 중봉대로612번길 10-17305호